マッサージ

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旅行前後にマッサージを受ける理由|疲労回復と健康寿命を意識した習慣

旅行で疲れを残さないために、私が実践しているのが旅行前後のマッサージ。体験談をもとに、疲労回復や健康寿命を意識した習慣としてのメリットを紹介します。