プロテイン

プロテインは毎日飲むべき？私の体験から「トレーニングした日だけ飲む」という結論に至った理由を正直に紹介。飲まない日との違いや、ULTORA(ウルトラ)の感想も掲載。

ULTRAプロテイン「黒ごまきな粉味」を実際に飲んで感じた味・飲みやすさ・成分・効果を詳しくレビュー。プロテイン初心者や健康を意識する30代にもぴったりの理由を徹底解説！